Estúdio Nódoa Negra

Estúdio de Treino Personalizado

Somos um estúdio localizado no Funchal, Madeira, onde promovemos a atividade física para todos, ajudando a aumentar a força e resistência.

Aqui na Nódoa Negra, os nossos treinadores são especialistas em treino de força, hipertrofia e melhoria da composição corporal.

Através de diversos exercícios, que desafiam os teus limites e podem deixar algumas "nódoas negras", queremos melhorar a tua condição física e aumentar a tua auto-estima.

O nosso espaço

Estúdio Nódoa Negra
Estúdio Nódoa Negra
Estúdio Nódoa Negra
Estúdio Nódoa Negra
Estúdio Nódoa Negra
Estúdio Nódoa Negra
Estúdio Nódoa Negra
Estúdio Nódoa Negra

Para quem se destina

Acreditamos que os nossos serviços de treino personalizado são destinados a todas as pessoas que desejam um atendimento personalizado, orientação especializada, privacidade e segurança.
Queremos acolher-te se estás comprometido em melhorar a tua condição física, independentemente do teu nível de experiência ou habilidade.

Se valorizas um ambiente tranquilo, onde podes concentrar-te nos teus objetivos pessoais, receber atenção individualizada e sentir-te confortável durante todo o processo, estamos aqui para te atender. O nosso estúdio é um espaço projectado para proporcionar-te uma experiência única, onde te sentirás apoiado e motivado a alcançar os teus resultados desejados.

Os nossos treinos

Oferecemos dois modos distintos de treino personalizado para atender às tuas necessidades individuais.

Independentemente do modo escolhido, a tua opção é cuidadosamente considerada, e garantimos a tua inserção num grupo de Treino 1:3.

Treino em pequenos grupos

1:3

  • 1 treinador por 3 clientes (máximo)
  • Sessão de 1 hora
  • Motivação de grupo

Treino Personalizado

1:1

  • 1 treinador por cliente
  • Sessão de 1 hora
  • Atendimento com mais privacidade

** Os dois modos incluem toalha de treino e café